Artes Internas Shaolin
¿Qué es lo que nos lleva a considerar a las Artes de Shaolin como Artes de excelencia?
Los orígenes de las Artes de Shaolin, Chi Kung, Kung Fu, Taijiquan y Zen, están profundamente enraizados en las bases espirituales y energéticas de la historia del Monasterio de Shaolin y en la llegada a China del venerable Bodhidharma para divulgar las enseñanzas del Budismo Zen, o de Shen, que significa espíritu y mente en chino.
Bodhidharma era un príncipe regente del reino de Kanchiporam, el 28º Patriarca del Budismo, que renunció a su trono para difundir el Budismo al más alto nivel espiritual.
Con esa intención, fue invitado a China por el Emperador Liang Wu Ti, que practicaba una corriente del Budismo más enfocado en los rituales, mientras Bodhidharma enfatizaba el desarrollo de la trascendencia y expansión espiritual para alcanzar la iluminación e interrumpir el ciclo del Karma.
Estos puntos de vista opuestos provocaron que Bodhidharma se retirase en 527 DC al Monasterio de Shaolin, donde se dice que meditó frente a la pared durante 9 años ininterrumpidamente.
El Monasterio de Shaolin del Sur desde su fundación estuvo dedicado a la espiritualidad, meditación y a las prácticas de respeto y desarrollo de las capacidades del ser humano a su más alto nivel. Era regularmente visitado por los emperadores chinos de las variadas dinastías, para práctica de las Artes Internas. Contribuyó con personas de élite como: generales, ministros, filósofos, astrónomos, maestros con capacidades fuera de lo común o la Guardia Personal Imperial.
Para mejorar el estado de salud de los monjes, debilitados por la inactividad y el foco en la meditación, y ayudarlos a alcanzar la iluminación más fácilmente, Bodhidharma, perito en las Artes Marciales Hindúes, desarrolló y les enseñó dos conjuntos de ejercicios para que mejorasen la salud, el vigor físico, la claridad mental y que así alcanzasen el desarrollo espiritual.
De estos dos conjuntos de ejercicios llamados “Metamorfosis de los Tendones” y “Las dieciocho manos de Lohan” derivan posteriormente otras prácticas de Artes, entre las cuales el famoso Kung fu de Shaolin, Arte de combate por excelencia, el Taijiquan de Shaolin y el Chi Kung de Shaolin, siendo Bodhidharma considerado el primer patriarca de las Artes de Shaolin.
Las Artes de Shaolin fueron practicadas, estudiadas profundamente y perfeccionadas por sucesivas generaciones de maestros y de monjes, de forma continuada, a lo largo de cerca de 1300 años hasta la destrucción del Monasterio de Shaolin del Sur, que sucedió entre 1800 y 1850 y que permaneció en ese estado hasta hace aproximadamente 30 años.
El venerable Ijang Nan, de quien desciende en la 4ª generación el Gran-Maestro Wong Kiew Kit, fue uno de los pocos monjes que consiguió escapar y sobrevivir a la destrucción del templo. Se refugió en una zona del sur de Tailandia, que posteriormente fue cedida a Malasia por los ingleses.
Hace unos treinta años que practico y enseño estas Artes y me considero privilegiado por haber contribuido a su divulgación a través de clases regulares y de la organización de seminarios, muchos de ellos ministrados directamente por el Gran-Maestro Wong Kiew Kit, haciendo accesible el beneficio que aportan a centenas de personas.
Alguns dos exercícios destas Artes Internas eram reservados a uma elite reduzida, ensinados em segredo a pessoas escolhidas, imperadores, generais ou aos praticantes de Artes de Shaolin que fossem considerados merecedores, independentemente do seu credo, cultura ou raça.
Algunos ejercicios de esas Artes Internas estaban reservados a una élite reducida, personas escogidas que eran preparadas en secreto, emperadores, generales o los practicantes de Artes de Shaolin que fuesen considerados merecedores, independientemente de su credo, cultura o raza.
Hasta hace algún tiempo, esta fue una manera de poder alcanzar nuestro camino interior, además de la salud plena, el desarrollo de nuestras capacidades, la plenitud espiritual y el descubrimiento de nuestras verdaderas dimensiones.
Todo esto es lo que le deseo de corazón.
Los orígenes del Chi Kung, que literalmente significa Arte de la Energía, están enraizadas en las bases energéticas de la Tradición China, existiendo desde la antigüedad diferentes corrientes.
Decir que el Chi Kung de Shaolin es un tesoro de la humanidad podrá parecer exagerado para quien aún no lo haya experimentado con sus beneficios, pues congrega varias formas de cultivar la energía, alcanzar salud, aplicación en las artes marciales, expandir la mente y cultivar el espíritu.
El Chi Kung de Shaolin es un legado de Bodhidharma, fundador de Budismo Chan (Zen), que después de dejar la corte del Emperador Liang Wu Ti, en 527 DC, se retiró al Monasterio de Shaolin donde meditó 9 años frente a la pared.
Habiendo tomado constancia de que una gran parte de los monjes tenía una salud frágil y poca resistencia física, que impedía la evolución espiritual de los mismos, les enseñó dos conjuntos de ejercicios – Las Dieciocho Manos de Lohan y la Metamorfosis de los Tendones – para que tuvieran esa salud y vigor, que pudiesen defenderse, tener claridad mental y de esa manera poder alcanzar el desarrollo espiritual y la iluminación.
Durante unos 1300 años, entre 527 y al rededor de 1800/1850, estos ejercicios fueron practicados, profundizados y desarrollados por sucesivas generaciones de monjes y de maestros.
Las Dieciocho Manos de Lohan se transformaron en la base de los varios estilos de Kung Fu de Shaolin, considerado el Arte de combate por excelencia a lo largo de todos los tiempos y referencia para todos los tipos de Kung Fu.
La Metamorfosis de los Tendones evolucionó para el Chi Kung de Shaolin fuente de bienestar, salud, claridad mental y expansión espiritual, considerado un tesoro destinado a emperadores, generales y una élite que fuese considerada merecedora.
Hasta hace poco tiempo estos tesoros eran mantenidos en secreto!
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La fama y prestigio del Kung Fu del Monasterio de Shaolin, se debe a la enseñanza de las Artes Internas basadas en las enseñanzas del Budismo Zen dirigidas a personas de cualquier credo, religión, raza o cultura; buscando el despertar y desarrollo espiritual por la propia experiencia personal, la nobleza de principios, tener salud y buena forma física, agilidad, vigor, alegría, serenidad y claridad mental, además de la capacidad de defenderse.
Fueron estos, los atributos que transformaron desde la antigüedad el Kung Fu de Shaolin en el Arte Marcial por excelencia.
El ascenso, a lo largo de la historia, de muchas personas notables en las más variadas áreas de la sociedad china se debió al aprendizaje que tuvieron de las Artes Internas en el Monasterio de Shaolin, que desde su fundación era el lugar de élite y el templo donde los emperadores de todas las dinastías se reunían para practicar Artes Internas y orar.
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Taijiquan es un arte marcial interno, un medio eficaz para tener y mantener la salud, desarrollar calma y serenidad, agilidad, frescura mental y resonancia cósmica. Anclado en la filosofía Taoísta, basada en acompañar y fluir con el movimiento del oponente de forma tranquila y relajada, aprovechando el «momento» y la fuerza interna.
El Tai Chi simboliza el Cosmos asociado con el Yi Jing o Libro de las Mutaciones.
Quan, en Taijiquan, tiene como sentido el arte de combate, es decir, Arte de Combate Cósmico o Kung Fu Cósmico.
Entre las referencias históricas de los orígenes del Taijiquan, la principal se refiere al sacerdote taoísta Zhang San Feng, quien después de terminar su formación en el Monasterio Shaolin en Kung Fu, Chi Kung y Zen, continuó cultivando el espíritu en las montañas de Wudang.
Al observar cómo un ave que era atacada por una serpiente terminaba, después de algún tiempo, por ganar sutilmente el combate con una embestida mortal, adaptó su Kung Fu de Shaolin a un enfoque suave, eliminó todos los entrenamientos de fuerza física, concentrándose en movimientos suaves, en el control de la respiración, canalización y visualización de la energía para alcanzar la realización espiritual, a la que llamó Taijiquan.
Zhang San Feng es considerado el primer patriarca del Taijiquan y del Kung Fu Interno.
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